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清华大学晒出的“学霸作息时间表”,我们为什么不能借鉴?

2020-12-03 14:15:02    文/来自湖南省长沙市的网友投稿

来源: 搜狐教育 957

导读:本文是来自湖南省长沙市的网友投稿,由编辑发布关于清华大学晒出的“学霸作息时间表”,我们为什么不能借鉴?的内容介绍

原标题:清华大学晒出的“学霸作息时间表”,我们为什么不能借鉴?

你见过半夜3点钟的北京吗?

你见过凌晨4点就起床学习的学霸吗?

你见过早上6点才准备下班的白领吗?

……

不知从何时起,这样一些字眼成为了朋友圈里勤奋人群的代名词、网络上争相报道的正面形象。TA们的存在似乎时刻都在提醒我们,当我们在看剧睡觉喝咖啡时,别人正在你看不见的地方挑灯夜战,而你之所以不如别人就是因为你太不“努力”了!

就像近日清华大学在校史馆展出的那份“学霸作息时间表”,上面详尽地记录了该学生凌晨1点睡觉、清晨6点起床、6点40开始学习,连晚上9点到凌晨1点都被安排地满满当当的作息时间。

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一时间受到众多网友的赞赏和肯定,大家纷纷表示,“不愧是学霸,服气!这也大概是我上不了清华的原因”;也有网友认为,身体是革命的本钱,每天只睡5个小时对身体的伤害太大了;还有一部分网友对清华宣扬这种作息时间的行为提出了异议,认为这是在鼓励增加学习时长而不是提高学习效率,且有贩卖焦虑的嫌疑。

从这份作息时间表本身,到学校将其公开展览,再到清华大学官方微博的文案,网友的讨论可谓透彻又全面!

为了赢,只能倍速前行

鲁迅先生曾有一句名言,“哪里有天才,我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上”,简洁明了地道出了勤奋之于成功的重要。

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诚然,每个人都公平地拥有一天24个小时,如何才把这24个小时的价值发挥到最大?只能争分夺秒、紧紧抓住每一分钟将其用在最要紧的事上。当别人以1倍速度成长时,自己以2倍甚至多倍速度前进,这样才能早日使量变达成质变,在成功这条赛道上尽早抵达终点。

讲究时长的用功,毫无意义

每天只睡5个小时,乍一听很佩服很感动。可是仔细想来,人终归不是机器,长期使大脑处于高速运转中得不到休息和娱乐,工作效率必然下降,且长期睡眠不足身体也会跟不上。

就像我们都知道的常识:人的大脑必须在清醒的状态下,学习和研究才是有意义的。就算真的是一台机器,在缺乏保养和检修的情况下长期运行,只会带来危险和混乱。因此,任何计划表的制定,首先要考虑的就是个人的实际情况,切不可本末倒置。

此外,社会发展到今天已经不再一味强调投入时间的长短,而是讲求效率和时间管理。一味延长学习时间的“苦读”在今天看来,更多的是学习效率低下的反映。而真正自律的人,不是迫使自己每天比别人多花几个小时的时间,而是追求让自己的每一分钟都比别人更有效率。

大肆传播,意在贩卖焦虑

科比的名言“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”,这句话后来成为激励深夜学习和工作人群的名言。然而事实是,他之所以能做到每天凌晨四点起床训练,是因为没有比赛和训练的时候,大部分时间都在睡觉,并不是从凌晨四点起就持续训练。

再回想起刷屏朋友圈的“你见过凌晨……点的……吗?”句式,表面彰显了一群人的辛苦和努力,实则是在大肆贩卖焦虑情绪,会让没有独立思考能力和急功近利者盲目地模仿,对于个人发展和社会的进步有害无益。

清华大学将“学霸作息时间表”进行展览,本意是彰显“吾辈自强”的刻苦学习精神,而官博“这样学习,想不当学霸都难!”的文案难免会让人认为是在鼓励“苦读”精神,被指责贩卖焦虑也就不难理解了。

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来自江苏省通州市的热心网友评价:
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来自河南省汝州市的热心网友评价:
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